Nuo seno liepų žiedai vertinami dėl sveikatinamųjų ir grožį puoselėjančių sąvybių. Liepų žiedai su pažiedės lapeliu renkami liepoms įpusėjus žydėti, saulėtą dieną iki vidurdienio. Išdžiovinti žiedai vertingas savybes išsaugo dvejus metus.
Liepų žieduose gausu vitamino C, gliukozidų, karotino, polisacharidų, flavonoidų, slopinančių uždegimus, fenolkarboninių rūgščių, fitoncidų, naikinančių bakterijas, taip pat lipčiaus, eterinių aliejų . Tai vienas iš nedaugelio augalų, turinčių fitohormonų, artimų moteriškiems lytiniams hormonams.
Tradiciškai liepų žiedų arbata geriama kaip prakaitavimą skatinanti priemonė, persišaldžius, kosėjant, sukilus aukštai temperatūrai. Liepžiedžių nuoviras ir arbata ypač tinka moterims, dėl juose esančių fitohormonų – padeda sureguliuoti mėnesinių ciklą, puoselėti odą, plaukus. Liepų žiedai pasižymi jauninamosiomis savybėmis. Patartina tris ar keturias savaites gerti silpnesnės liepų žiedų arbatos, veido oda išsilygins, pastebimai sumažės raukšlių, susireguliuos mėnesinių ciklas. Atvėsusia arbata galima prausti veido, kaklo odą rezultatas nudžiugins, nes oda taps elastingesnė, jaunatviškesnė. Slenkantiems plaukams padės, jų skalavimas liepų žiedų nuoviru. Liepžiedžių arbata veikia raminančiai, padeda užmigti, mažina kraujospūdį, teigiamai veikia kraujagysles, skatina prakaitavimą, lengvina atsikosijimą, kvėpavimą, detoksikuoja, padeda lieknėti. Liepžiedžių vonios padeda kovoje su nemiga.
